Slovo Mandala ay mula sa sinaunang Indian na wika ng Sanskrit at nangangahulugang isang bilog, isang mahiwagang magic circle. Salamat sa na, ito ay mandala malawak na nauugnay sa Silangan, Tibet at Budismo. Gayunpaman, hindi ito kabilang sa anumang kultura at nangyayari sa buong panahon at bansa. Sa isang pabilog na mandala, ang lahat ay puro sa paligid ng gitna at nagtatagpo sa loob o, sa kabaligtaran, lumalabas sa gitna. Ang Mandala ay isang simbolo ng kawalang-hanggan dahil ito ay walang simula at walang katapusan, pagkakaisa at balanse. Nililimitahan nito ang ating mga imahinasyon at may nakakapagpakalmang epekto. Ang mga pattern ng Mandala ay matatagpuan sa lahat ng dako sa kalikasan: mga bulaklak, mga singsing ng puno, mga spider web. Matatagpuan din ang Mandalas sa mga sinaunang kuwadro na kweba, sa mga window rosette ng mga templong Gothic at iba pang lugar.

Ano ang gamit ng mandala?

Sa kasalukuyan, ang mandala ay pangunahing ginagamit upang huminahon at mapataas ang konsentrasyon. Hindi natin kailangang umupo sa harap ng isang mandala nang maraming oras, nagmumuni-muni at sinusubukang linisin ang ating isipan. Magagamit natin ito bilang isang "coloring book", na nagdudulot ng katahimikan, pagpapahinga, isang pakiramdam ng kasiyahan, nagpapababa ng presyon ng dugo, at nagpapataas ng ating kaligtasan sa sakit. Tinutulungan din tayo ng Mandalas na makilala ang ating sarili at ang ating panloob na sarili. Nakakatulong ito sa amin na matuklasan ang aming mga katangian at ang diskarte na ginagamit namin kapag nakikitungo sa mga sitwasyon sa buhay at sa trabaho. Ang mga ito ay ang lahat ng hindi malay na mga pattern na maaari naming mahanap, malaman at pangalanan, at kung hindi namin gusto ang mga ito, maaari naming baguhin ang mga ito. Kapag nagtatrabaho sa isang mandala, nagkakasundo tayo sa ating panloob na sarili. Dahil dito, ang tensyon mula sa stress na naipon sa buong araw ay inilalabas mula sa ating katawan. Kasabay nito, ito ay isang landas ng katahimikan na humahantong sa akumulasyon ng lakas at sa parehong oras ay lumilikha ng isang espesyal na malalim na attunement na mayroon ding nakapagpapagaling na epekto.

Sa kasalukuyan, ang mandala ay ginagamit sa psychotherapy at psychiatry, kung saan posible na magtatag ng pakikipag-ugnay sa mga pasyenteng walang pakialam salamat sa paglikha at pagguhit ng mga mandalas. Ginagamit ito para sa mga batang may kapansanan at matatanda, at tumutulong din sa mga batang nagambala na mag-concentrate, hindi gaanong nakikipag-usap ang mga bata na magkaroon ng pakikipag-ugnayan at ipahayag ang kanilang mga damdamin at iniisip, at mga hyperactive na bata na huminahon. Sinusuportahan ng Mandalas ang imahinasyon at pagkamalikhain hindi lamang sa mga bata kundi pati na rin sa mga matatanda.

Kulayan ang iyong sarili sariling mandalas

Maaaring interesado ka sa mandala para sa puro aesthetic na dahilan, ngunit din para sa kanyang mga dahilan mga kapangyarihan sa pagpapagaling. Maaari mo itong gamitin bilang tulong sa pagpapahinga o pagmumuni-muni, ngunit din bilang tagapamagitan upang magtatag ng pakikipag-ugnayan sa mga anghel o iba pang banayad na nilalang. Gayunpaman pinili mong gamitin ang mandala, tiyak na magpapayaman ito sa iyong buhay!