Kamakailan lamang, ipinakilala namin ang craniosacral therapy bilang isa sa iba pang mga pamamaraan kung paano maaaring magtrabaho ang sarili sa kanyang sarili. Tinanong ko ang aking kaibigan na si Eliska, na nagrekomenda sa akin na Mag-edit, tungkol sa kanyang personal na mga karanasan at karanasan.

Ang Craniosacral therapy ay isang hindi pangkaraniwang pangalan. Bakit ka naging interesado sa pamamaraang ito ng therapy?
Paminsan-minsan, binisita ko ang isang portal na nag-uugnay sa mga taong kasangkot, halimbawa, sa sikolohiya, psychotherapy, astrolohiya, numerolohiya, at pagpapagaling. Dito nakipag-ugnay sa akin si Edita at inalok ako kung hindi ko nais na subukan craniosacral therapy. Hanggang noon, hindi ko naririnig ang tungkol sa therapy, ngunit pagkatapos ng pagbabasa ng maraming mga artikulo, nainteres ako at nagpasyang subukan ang therapy.

Paano mo naranasan ang unang pagpupulong? Ano ang iyong mga karanasan pagkatapos ng unang pulong ni Edith? Ano ang nangyayari?
Sinimulan namin ang therapy sa pamamagitan ng pakikipag-usap, kung saan nagpahinga ako nang kaayaaya at sinabi kay Edita kung ano ang nakakaabala sa akin. Kasunod, ang therapy mismo ay naganap. Ang unang therapy ay pumukaw ng maraming pisikal na sensasyon sa akin. Halimbawa, naramdaman ko ang isang bahagyang kibot sa aking matagal nang pinapatakbo na tuhod at pagkatapos ay para bang may iniiwan ito patungo sa paa at palabas.

Kaya sinabi mo, oo, iyon nga. Gagawa na ba ako ulit? At ilang beses kang nagtapos?
Matapos ang therapy, naramdaman kong kalmado at mas balanse, na tumagal ng ilang oras, ngunit naramdaman ko pa rin na maraming iba pang mga bagay na dapat lutasin, kaya't nagpasiya akong magpatuloy. Natapos ko ang therapy nang 6 beses. Sa bawat oras na ang paksa ay ibang problema ko.

Kaya ano ang iyong iba pang mga karanasan sa Craniosacral Therapy?
Ang susunod na pagpupulong ay hindi nagparamdam sa akin ng labis na pisikal, nadama ko ng higit pa, parang ako ay nahuhulog sa ilaw at lumalalim at palalim. Tinulungan ako ng therapy sa mga sandali na naramdaman kong hindi balanseng at nasugatan din ng ilang nakaraang karanasan. Palagi akong iniiwan kalmado at balanseng, at sa bawat karagdagang therapy, lumalim ang kondisyon at naging mas matibay.

Paano mo susuriin ang iyong buhay mula sa isang craniosacral therapy at pagkatapos ng mga pakikipagtagpo sa X? Ano ang nagbago para sa iyo? Ano ang sasabihin mo na napakahalaga sa iyong buhay na walang craniosacral therapy na hindi ito posible?
Malaki ang naitulong sa akin ni Kranio sa larangan ng emosyonal na katatagan at gayundin ang kalayaan. Tinulungan ako ni Edita, halimbawa, sa aking pagkahilig na harapin ang mga nakaka-stress at emosyonal na nagbabantang mga sitwasyon sa pagkain, sigarilyo o alkohol. Huminto ako sa paninigarilyo, ngayon kung minsan uminom ako lamang ng kaunting alak at wala akong mga nasabing pagsabog ng "masaganang kumain" tulad ng dati. Noong nakaraan, ang ilang mga sitwasyon ay napakalakas ng emosyonal para sa akin na hindi ko sila mahawakan sa anumang ibang paraan. Gayunpaman, pagkatapos ng mga therapies, ang ilan sa aking mga panloob na mapagkukunan ay naaktibo sa akin, at sa paglipas ng panahon natutunan kong pamahalaan ang lahat nang walang tulong ng mga nakakapinsalang sangkap.

Gusto mo bang inirerekomenda ang Pag-edit? Bakit Edita? Inirerekomenda mo ba siya at bakit?
Ang Edita ay isang sensitibo, nararamdaman at makitungo na nilalang na maaaring tumingin sa sitwasyon at hanapin ang "pangunahing poodle". Gusto ko talagang inirerekomenda ito dahil ang mga therapies ay nakatulong sa akin at ang mga problema sa sandaling nalutas ay hindi nagbalik.

Salamat, Eliska, para sa pakikipanayam. :) Kung gusto mong malaman ang higit pa, basahin ang artikulo Craniosacral therapy. Sa katapusan ng artikulo makakahanap ka ng regalo.

 Nag-upload ...